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: 酥油蜂蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效粳米：除烦、止泻、健脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料粳米100g相克食物酥油20-30g蜂蜜15g相克食物酥油蜂蜜的

2017-08-27 04:03:44

: 香茅草烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗飞鱼葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物青辣椒适量相克食物芫

2017-08-27 04:00:13

: 冬瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物虾仁100克相克食物姜丝少许鲜味露2小勺（10毫升）盐适量冬瓜虾仁

2017-08-27 03:59:37

: 烤冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料成片的冷面香菜相克食物洋葱相克

2017-08-27 03:59:00

: 炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡红枣相克食物枸杞相克食物葱相克食物姜相

2017-08-27 03:58:48

: 红烧肥肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肥肠1000g土豆3个相克食物葱4颗相克

2017-08-27 03:58:00

: 秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料秋葵鸡蛋相克食物油盐秋葵炒鸡蛋的做法1.秋葵洗净，切开。2.鸡蛋磕开，加

2017-08-27 03:57:53

: 话梅花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料新鲜带皮花生一斤盐渍干话梅15粒清水适量话梅花生的做法1.花生用水浸泡一小时，洗净，沥水备用。2.把花生放高压锅里

2017-08-27 03:56:58

: 鲜肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料【包子面皮】中筋面粉500g 干酵母5g白糖一小勺相克食物清水260g 【包子肉馅儿】五花肉糜350

2017-08-27 03:56:40

: 会爆浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料制作《肉冻》高汤200g吉利T粉8g 细砂糖2g 制作《馅料》猪肉末300g 盐、胡椒少许姜末、香油少许肉冻适量制作《面皮

2017-08-27 03:55:38

: 松子玉米的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料玉米一根半相克食物豌豆

2017-08-27 03:49:48

: 家常麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐一块相克食物肉末适量香菜葱

2017-08-27 03:42:50

: 蒜香排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨600克相克食物大蒜100

2017-08-27 03:41:24

: 自制凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料青辣椒少许相克食物清水450g 豌豆淀粉50克红辣椒少许大蒜少许相克食物生抽1勺番茄酱

2017-08-27 03:39:46

: 清炖整只鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料文昌鸡一只大蒜一颗相克食物胡椒八粒姜三片相克食物盐适量清炖整只鸡的做法1.整只鸡2.大蒜胡椒姜3.锅里加适量的凉水

2017-08-27 03:37:44

: 清蒸丁桂鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料桂鱼1条葱1把相克食物姜2片相克食物辣椒1个相克食物料酒适量盐适量清蒸丁桂鱼的做法1.鱼洗净沥干划几道口子，用盐在两

2017-08-27 03:33:34

: 凉拌黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽350克相克

2017-08-27 03:32:39

: 鲅鱼水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼一条相克食物韭菜100克相克食物油适

2017-08-27 03:31:55

: 提拉米苏的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马斯卡彭180鸡蛋2个相克食物细砂糖35g 手指饼干6个速溶咖啡适量提拉米苏

2017-08-27 03:31:08

: 红烧鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相

2017-08-27 03:28:37

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