小炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-02 00:08:26  阅读:3289+ 来源:本站原创 作者:丁子高
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量 线椒适量红椒少

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
红椒:温中、开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五花肉适量 线椒适量
红椒少许少许相克食物
少许相克食物料酒少许
生抽少许少许
鸡精少许

小炒肉的做法

  • 1.把五花肉切薄片。

  • 2.线椒洗干净去蒂。

  • 3.再把线椒斜切成片。

  • 4.姜蒜红椒切好。

  • 5.锅里倒入适量的油。

  • 6.烧至七成热的时候放入五花肉。

  • 7.五花肉翻炒一分钟后放入姜蒜。

  • 8.再倒入料酒和生抽翻炒均匀。

  • 9.再把线椒和红椒倒入。

  • 10.炒至线椒断生调入少许的盐和鸡精炒匀即可出锅。

  • 11.成品图。

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