健康功效
红糖：健脾、益气、补血
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青芒果适量 | 红糖适量相克食物 |
| 酱油适量 | 辣椒盐适量 |
| 黄灯笼辣椒或者红辣椒适量 | 蒜蓉酱适量 |
海南特色腌青芒果的做法
1.放适量红糖，最好是称斤散装的那种，
2.辣椒盐，是用辣椒粉和细盐混合在一起的产物，海南人民真爱
3.辣椒最好放海南特产的黄灯笼辣椒酱。如果怕太辣就放海南的红辣椒酱。
4.一定要生抽，
5.最好再加点蒜蓉酱。就能吃了
6.酸甜咸辣俱全！可以蘸酱吃，也可以把芒果切片拌着吃，很入味！
海南特色腌青芒果的做法和食材用料及健康功效
2017-09-01 20:41:33 阅读：2338+
来源：本站原创 作者：林爽
健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 青芒果适量红糖适量相克食物酱油适量 辣椒盐适量 黄灯笼辣椒或
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