冬菜红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 18:05:04  阅读:7757+ 来源:本站原创 作者:邢佳栋
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 冬菜小半碗 生抽适量蒜头3瓣相克食物

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

五花肉1000克 冬菜小半碗
生抽适量蒜头3瓣相克食物
少许白糖适量相克食物
适量相克食物

冬菜红烧肉的做法

  • 1.准备好花肉及冬菜.

  • 2.花肉洗净,放锅煮六成熟.

  • 3.完成图2,把花肉捞起切块.

  • 4.炒锅下油烧热,放入切好的五花肉煎至表面金黄.

  • 5.完成图4后,放入蒜头、生抽、盐、白糖、醋翻炒五分钟.

  • 6.图5完成后,加入冬菜翻炒五分钟.

  • 7.翻炒完成后,把炒锅里的冬菜五花肉盛到高压锅中,加入小半碗水,盖上盖子,开中大火,锅上汽后,改小火煲十五分钟.就Ok啦

  • 8.成图品.

相关阅读
拉蒂RATTI荣膺诚信品牌认证,受访央视霸屏国货圈
AMIRO觅光发布全新TVC《认真的解释》 力证精准护肤科学性

AMIRO觅光发布全新TVC《认真的解释》 力证精准护肤科学性

近年来,伴随消费观念及健康意识的升级,大众对于皮肤健康的关注逐渐回归理性,护肤理念转向科学化、专业化与精细化。

2023-09-25
AMIRO觅光发布全新品牌TVC,启幕精准护肤时代

AMIRO觅光发布全新品牌TVC,启幕精准护肤时代

近日,AMIRO觅光携手品牌代言人高圆圆、品牌创始人、众多科研及产品研发人员发布全新品牌TVC《认真的解释》,共同诠释精准护肤定义,为400多万精准护肤用户发声

2023-09-21