食材用料
| 青瓜 | 蒜相克食物 |
| 盐 | 油 |
| 陈醋 | |
凉拌青瓜的做法
1.将青瓜先切条再拍，加盐腌5分钟
2.将青瓜先切条再拍，加盐腌5分钟
3.把腌出的水倒掉，加蒜蓉
4.把腌出的水倒掉，加蒜蓉
5.加糖
6.加糖
7.加色拉油1勺
8.加色拉油1勺
9.加酱油2勺
10.加酱油2勺
11.加醋2勺
12.加醋2勺
13.加辣椒酱半勺
14.加辣椒酱半勺
15.加凉拌料一小勺
16.加凉拌料一小勺
17.腌10分钟，开吃吧，吃货们！
18.腌10分钟，开吃吧，吃货们！
凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 01:17:25 阅读：6451+
来源：本站原创 作者：田亮
食材用料 青瓜蒜相克食物 盐油 陈醋凉拌青瓜的做法1.将青瓜先切条再拍，加盐腌5分钟2.将青瓜先切条再拍，加盐腌5分钟3.把腌出的
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